3.4.2026
S PRAVILNO PREHRANO IGRAM KOT ZA ŠALO
Mladi nogometaši selekcij U10, U11 in U12 so se priključili pilotnemu programu Zavoda ZiiMOREŠ, v okviru katerega bodo v naslednjih šestih tednih poleg rednih treningov pridobivali tudi znanja o pravilni prehrani mladih športnikov.
Program predstavlja pomemben korak v celostnem razvoju igralcev, saj v NK Bravo že vrsto let poudarjamo, da športna pot ne temelji zgolj na treningu, temveč tudi na pravilnih navadah izven igrišča.
Za uvod je za mlade nogometaše predavanje pripravila strokovnjakinja za prehrano Simona Fabjan, nekdanja vrhunska odbojkarica na mivki. Udeleženci so z zanimanjem prisluhnili vsebinam o tem, kako lahko ustrezna prehrana vpliva na njihovo počutje, regeneracijo in športno uspešnost. Na predavanju je mlade nogometaše nagovoril tudi Martin Pečar in delil svoje izkušnje na temo prehrane.
Posebnost programa je tudi aktivno vključevanje staršev, ki so že prejeli prve smernice in praktične nasvete za podporo svojim otrokom pri oblikovanju zdravih prehranskih navad.
Več o Zavodu ZiiMOREŠ si preberite na njihovi uradni spletni strani.
MH
|